彈性安排，亦提供到府教學。 課程選擇/報價： 可以兩種混搭！皆不包含場地費喔，詳見下方場地資訊。
跆拳道的品势有很多种，基本品势有太极、高丽、金刚等。通过品势的练习，可使身体各部位得到较为全面的训练，并能有效的增进体质。
)發展成了符合現代人品味的健身防身的武道。他學過韓國的古典武道和空手道卻創造了一個完全不同的武道。
雙腿連踢：兩條腿連續進行兩次以上的進攻。這種技術同樣屬於跆拳道高難技術動作。
運動員依主裁判「向左向右轉」的口令，內轉相對，立正站好，再依「敬禮」的口令，相互敬禮。
亦可到府授課、社區教室、住家、公園等 練習過程皆可提出討論，教學相長，
也可於運動結束後搭配運動按摩舒緩肌肉的疲勞，隔天不酸痛 跆拳道 推薦 個人
而價錢來說，是個比較平均的價錢，學生或上班族都可以負擔得起，整體來說，也比較適合大眾選擇，適合初學者報名！
初學者最基本的需要是買道服，其次是道鞋，用一般的運動鞋也可。而其他的護具是到了實戰的時候才需要買，初學者只需要準備道服和鞋就可以了。
运动员在比赛中动作稳健，腿法多变，技术成熟，心理稳定，攻防一体，常常使对手在不知不觉中败下阵来。
跆拳道的魅力不止于赛场，更渗透在日常的强身健体中。从孩童的基础腿法训练到成人的格斗技巧学习，这项运动以阶梯式的进阶体系，适配不同年龄层的需求。通过压腿提升柔韧性，通过实战演练培养反应力，在“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的训诫中，练习者不仅锻炼了肢体力量，更塑造了坚韧的品格。社区道场里此起彼伏的呐喊声，正是跆拳道融入生活的生动注脚。
实战式是运动员准备攻击和防守时身体各部位的姿势。正确合理的实战式有利于攻防，有利于身体协调运动，能够做到快速反应和迅速起动。左脚在前的实战式称为左实战式，右脚在前的实战式称为右实战式。
而如果你是個預算比較寬鬆的上班族或富人，或者想得到更專業的教導水平，你可以選擇一些比較高級的道館，高價位的道館會有比較好的師資和訓練環境，或者是一對一私人訓練，讓你可以享受最專業、最好的訓練體驗。
当持有三品段位的段位持有者年龄满十六周岁时，如果希望自己能晋升到更高的段位；他可以申请参加四品考试，以后年满十八周岁时可以申请四段。